Porque debemos lavarnos las manos
Porque debemos lavarnos las manos. Quizás muchas veces habrás oído que debes lavarte las manos muy a menudo especialmente antes y después de algunas actividades como son comer, ir al baño, jugar con mascotas o estar en el jardín entre otras cuantas. Pero ¿Por qué debemos lavarnos las manos? esto se debe a que es una de las mejores formas de mantener nuestra salud.
Lavarse las manos es lo mejor que hay para evitar diversas enfermedades, esto esta demostrado científicamente. Esto es debido a que, cuando nos lavamos las manos, evitamos que las bacterias y virus se expandan, esto se debe a que las manos son una de las mejores rutas para transmisión de diversas infecciones.
La realidad es que la gran mayoría de nosotros sabemos que debemos lavarnos nuestras manos luego de utilizar el baño pero consciente o inconscientemente no lo hacemos y terminamos con bacterias fecales sin darnos cuenta.
Porque debemos lavarnos las manos
Lo que debes tener en cuenta es que lo ideal seria lavarte las manos al ingresar y al salir del baño, al estornudar o toser, luego de tocar una mascota, antes y después de manipular alimentos, luego de cambiar un pañal, después de sacar la basura y luego de muchas actividades cotidianas de nuestra vida.
Forma correcta de lavarnos las manos.
- Debes mojar tus manos con agua tibia.
- Lo ideal seria utilizar un jabón antibacterial debido a que son los mejores para combatir las bacterias causantes de muchas enfermedades.
- Enjabona cuidadosamente entre tus dedos y por ambos lados de tus manos recuerda que es hasta la altura de tus muñecas.
- Este lavado de manos debe realizarse por unos 15 a 20 segundos teniendo en cuenta fregar vigorosamente y sin mojar las manos.
- Enjuaga bien tus manos, en lo posible con agua tibia.
- Si estas en un baño publico evita tocar el grifo, usa una toalla o papel para secar tus manos.
Siguiendo estas simples recomendaciones vas a evitar que tus manos sean un foco de bacterias y así hemos dado respuesta a la pregunta de porque debemos lavarnos las manos, esperamos que esto sea útil para ustedes.